Až tretinu Slovákov trápi nekvalitný, nedostatočný spánok a nočné budenie (priemerný spánok by sa mal pohybovať od 7 – 9 hodín denne). Tieto čísla sú alarmujúce, pretože aktuálne štúdie ukazujú, že až 60 – 80% pacientov s ochorením pečene má…
Ako rozoznať kvalitný Pestrec mariánsky od tých neúčinných? Túto otázku si možno práve kladiete, ak ste sa rozhodli, že chcete, alebo už potrebujete, spraviť to najlepšie pre svoju pečeň – továreň vášho zdravia. Keďže obľúbenosť tejto mocnej bylinky je vysoká,…
Jar konečne klope na dvere a nesie nám slnko, teplejšie dni a prebúdzajúcu sa prírodu. Mnohých z nás však čakajú aj nemilé prekvapenia v podobe problémov so zapínaním nohavíc. Ručička váhy dokáže byť nemilosrdná – odhalí kilá, ktoré sme “nasporili”…
Pečeň. Orgán, ktorý vo dne v noci pracuje na tom, aby odbúral z nášho tela toxíny, zaistil bezchybný metabolizmus, správne trávenie a detoxikáciu organizmu. I keď toho má na starosti toľko, často na pečeň zabúdame. A čo je horšie, svojím…
Jar konečne klope na dvere a nesie nám slnko, teplejšie dni a prebúdzajúcu sa prírodu. Vyššie teploty a premenlivé počasie ale hrajú do karát aj rôznym vírusom a preto je toto obdobie typické aj zvýšenými nárokmi na našu imunitu, ktorá…
Stres. Aj keď by sme určite chceli, v dnešnej uponáhľanej dobe sa mu jednoducho nevyhneme. Všetci vieme, ako dlhodobý stres narúša náš spánok alebo trávenie a spôsobuje bolesti hlavy. Ale napadlo by vám niekedy, že kvôli nemu trpí aj pečeň?…
Kilá naviac rieši aspoň raz za život každý. Či už poľavíme v pohybe, alebo si doprajeme na tanieri viac dobrôt, ako je vhodné, príde moment, kedy je jasné, že s hodnotou na váhe je treba niečo urobiť. Že drastické diéty…
To, že vás trápi vysoký cholesterol často dlho nemusíte vedieť, pretože nebolí a v mladšom veku sa ani výrazne neprejavuje. Prekvapiť vás môže jeho odhalenie počas prevencie u lekára a v horších prípadoch, fatálne udalosti ako je infarkt alebo mŕtvica….
Zatiaľ čo niektoré potraviny našu pečeň zaťažujú, iné jej naopak prospievajú a podporujú jej funkcie. Ktoré teda zaradiť do svojho jedálnička a ktoré z neho navždy ( alebo aspoň čo najčastejšie) vyradiť? O pečeni počúvame nielen v súvislosti so zdravým…
Premýšľate o tom, že by vaša pečeň ocenila kúru z ostropestreca mariánskeho, ale nie ste si istí, ako túto zázračnú bylinku užívať? Potom pre vás máme dobrú správu – nejedná sa o nič zložité a zvládne to ozaj každý. Pri…
Bylinku nazývanú Pestrec mariánsky používali naši predkovia v ľudovom liečiteľstve po stáročia. Čo o nej však vyšlo najavo, keď sa na ňu zamerali vedci? Máme pre vás hneď 8 účinkov Ostropestreca mariánskeho, ktoré sa objavili v rôznych vedeckých štúdiách! Pestrec…
Svet zasiahla pandémia koronavírusu covid-19. Novým typom vírusu boli nakazené milióny ľudí na celom svete vrátane Slovenska. Od lekárov neustále počúvame o následkoch, ktoré si nakazení odnesú do ďalšieho života. Koronavírus nepostihuje len dýchací systém, ale môže postihnúť aj iné…
Po náročnom období letných grilovačiek, dovoleniek, festivalov, návštevách kúpalísk, krčiem a terás sa dni opäť krátia a teploty klesajú. Jeseň dá zabrať nejednému organizmu. Chcete sa konečne vyhnúť jesennej nádche? Máme pre vás tipy, ako úspešne detoxikovať organizmus, obísť chrípku…
Je známym faktom, že Pestrec mariánsky (lat. Silybum marianum) drvený plod veľmi efektívne regeneruje pečeň a ako silný antioxidant zároveň detoxikuje celý organizmus. Všetky dôležité informácie o jeho účinkoch pri konkrétnych poškodeniach pečene, správnom užívaní a pestrecovej kúre môžete nájsť…
Pociťujete aj vy často únavu a malátnosť? Ani po 8 hodinovom spánku sa necítite plný energie? Nepomáha už ani káva? Premýšľali ste niekedy nad tým, čo tento sústavný pocit únavy spôsobuje? Nedostatok kofeínu za to určite nemôže. Vieme však, čo…
Mnohí sa pýtate ako užívať Pestrec mariánsky tak, aby vám účinne pomohol pri regenerácii pečene, ochoreniach žlčníka a obličiek, alebo znížil hladinu cukru a cholesterolu v krvi … Je žiadúce prečisťovať pečeň pravidelne počas celého roka niekoľko krát – aj…
Je známym faktom, že Pestrec mariánsky (lat. Silybum marianum) drvený plod veľmi efektívne regeneruje pečeň a ako silný antioxidant zároveň detoxikuje celý organizmus. Všetky dôležité informácie o jeho účinkoch pri konkrétnych poškodeniach pečene, správnom užívaní a pestrecovej kúre môžete nájsť…
Jedným z rozšírených civilizačných ochorení dnešných dni sú problémy s erekciou a potenciou. Problémami trpí mnoho mužov a téma je pre nich veľmi chúlostivá. Aj podľa vašich skúseností, o ktoré sa s nami delíte, Pestrec mariánsky pôsobí na prekrvovanie panvovej…
Zdravie vašej pečene závisí len a len na vás. Ak by pečeň mohla hovoriť, povedala by: „Pracujem tvrdo a snažím sa čo najlepšie pretvárať to, čo ješ a piješ na energiu a živiny. Som filtrom organizmu a odstraňujem škodlivé látky…
Pestrec mariánsky je prírodný zázrak. Pozitívne vplýva na celý organizmus, vďaka svojej neuveriteľnej schopnosti detoxikovať pečeň. V dnešnom článku prinášame zhrnutie 7 najdôležitejších benefitov a tip, kde ho zoženiete. Predstavme si div prírody Silybum marianum (odborný názov) sa používa na…
Najkrajšie sviatky v roku sú spojené s veľkým množstvom jedla a alkoholu. Veľa ľudí si do nového roka prináša aj niekoľko kíl navyše a výčitky svedomia. Kombinácia ťažkých jedál, sladkostí a alkoholických drinkov dáva našim organizmom poriadne zabrať. Ako svoje…
Diabetes mellitus – cukrovka je vo väčšine prípadov doživotné ochorenie, ktoré je dnes veľmi rozšírené. Príčinou je nedostatok inzulínu, ktorý zabezpečuje správne metabolizovanie glukózy (cukru) v tele a ľudia tak trpia hyperglykémiou – zvýšenou hladinou cukru v krvi. Spôsobuje ju…
Je naivné myslieť si, že tukovú chorobu pečene majú len starší či obézni ľudia. Steatózou trpí podľa štatistík každý 3. človek. Mnohí o tom ani nevedia, resp. nie sú si toho vedomí. Čo ak je aj vaša pečeň stukovatená? Steatózu…
Máme tu leto, čas teplých, slnečných dní, ktoré sa dajú stráviť napríklad aj pri vode. Mnohým z nás však predstava obnaženia sa do plaviek nevonia, najmä kvôli nadbytočným kilám „nasporeným“ cez zimu. Zlá životospráva sa často prejaví aj vo forme…
Pečeň je jedným z najdôležitejších ľudských orgánov. Nachádza sa v pravej časti brušnej dutiny, v blízkosti bránice. Je riadiacou jednotkou metabolizmu (látkovej premeny v tele), podieľa sa na mnohých významných funkciách organizmu, ako napr. filtrovanie telu škodlivých látok, vytváranie mnohých…
Zdá se, že jste z České republiky. Doporučujeme Vám proto pokračovat na českou verzi našich stránek
Chci jít na českou verzi stránek